?

Log in

Верхняя запись Welcome

Buddha:
"Believe nothing.
No matter where you read it,
or who said it,
even if I have said it,
unless it agrees with your own reason and your own common sense."
В отличие от моей горячо любимой мамы, я не являюсь большой поклонницей уборок. Но даже я могу признать, что в очищение пространства есть что-то медитативное. Самая любимая часть квартиры, где мне нравится наводить порядок - это раковина и, соответственно, кухня. Это такое чудо, видеть, как постепенно исчезают тарелки и ложки, как из горы посуды, лежащей на столе, образуется равнина настольных салфеток и, как по волшебству, возникает фруктовница. Многие книги по саморазвитию и по фэншую советуют начинать свое обновление именно с расчистки пространства вокруг себя. Порядок вокруг себя преобразуется в порядок в голове и в мыслях. Хочу также заметить, что уборка комнаты/квартиры/шкафчика дает ощущение порядка и контроля над хаосом, что особенно приятно чувствовать в нашем вечно меняющемся мире.

P.S. Я очень часто замечаю, что много интересных и новых идей мне приходит именно в тот момент, когда я стою с мочалкой в руках.

Итак, мой товар, который я заказала из Москвы, должен был приехать еще на той неделе во вторник. Каково же было мое удивление, когда я буквально вчера получила повторное уведомление о том, что мой товар уже на почте. У меня возник естественный вопрос: а где первое? Ладно, бог с задержкой. Хотя спасибо, что все мои товары были из серии "не портящихся".

Прихожу на почту, прикрепленную к моему адресу, чтобы получить свою посылку и стою минут 40, передо мной один человек. Один человек, Карл! Я тоже за то, чтобы люди свою работу делали качественно, аккуратно и внимательно. Но 45 минут - это уже то время, когда даже мое терпение подошло к концу. Меня женщина обслуживала минут 10, при том, что все бумажки были мною заполнены. Что там такого сложного - искренне не понимаю. Меня разве что порадовало - извечное "тихое" возмущение людей определенного социального слоя.

songs for... rainy days

Так как в Питере последние дни идет дождь, то я просто не могла не сделать свой плейлист для подобного настроения. Наслаждаемся ;)


http://8tracks.com/sasha_adams/songs-for-rainy-days-1
Я очень люблю этот клип, он настолько трогательный и искренний, что каждый раз, смотря его, я плачу.

о профессии "учитель"

Я раньше писала, что данная профессия в какой-то мере ограничивает свободу выражения собственного мнения, но это оказалось не единственным, что меня слегка раздражает. Есть еще и то, что почему-то все уверены, что учитель это нечто большее, чем работа. То есть даже выходя из школы, я не прекращаю нести высокое, светлое и пр., что, если честно, мне кажется полным бредом. Потому что, как только заканчивается мой рабочий день, у меня начинается частная жизнь, и что я делаю в свое свободное время касается только меня и никого больше. А что меня умиляет больше всего, так это святая уверенность вышестоящих, что я все должна выполнять бесплатно, видимо за идею, как когда-то было в совке, "доброе утро, мы живем уже в другом мире". Я не собираюсь делать то, за что мне не платят. Благотворительность я в состоянии выбрать сама. А мое время слишком ценно, чтобы им разбрасываться.

Еще меня порядком раздражает, что все дети, проходящие мимо меня на улице, считают своим долгом со мной поздороваться, да-да, я за воспитанность, но иногда я иду и думаю о своем или с кем-то общаюсь, и у меня нет ни малейшего желания с кем-либо здороваться, или отвечать на вопрос "что нам задано?",  или слышать свое имя_отчество, раздающееся по всей улице.
- from the time that the pubertal transition starts, adolescents brains start to mature: the parts of the brain that are developing the most are the parts that are below the cortex (the parts that are shared with most mammals). And those things are kind of instinctual drives and things that you want for quick rewards.
- desire for social rewards is a way of helping us to develop autonomy from adults ("You're not going to be taking care of by your parents for the rest of your life").
- if we see that a lot of people are really interested in something, we will think somehow it's good, it's important.
- pain is kind of the most powerful signal that our brains can give us (if we don't do something soon, we may die or our species may be in trouble). When people got the signal to say that they were getting excluded the parts of their brain that lit up were the parts of the brain that light up when we experience real physical pain. We experience social exclusion in the exact same way that we experience physical pain. The lack of popularity makes us experience pain.
- sometimes what makes those cells turn on certain DNA is something that happens in our environment. So if an experience happens to you now, the cells that will start growing two seconds from now are going to start relying on the DNA that was activated by what happened to you before. Our social experiences have an incredibly important impact on that DNA. We've learned that if something happens to us that makes us feel rejected then our bodies turn on specific DNA. And the DNA they turn on has to do with our physical health.

Читать дальше...Свернуть )
- уровень счастья человека (который он определил сам) обычно коррелирует с: деятельностью левого полушария;
 уровнем серотонина и кортизола; тем, что говорит семья о счатье этого чел-ка; время, с которым он(а) реагирует на хорошие/плохие события; воспоминания о хороших/плохих событиях.
- можно предсказать их будущее поведение, например, люди, которые считают свою жизнь счастливой (больше ей удовлетворены) в возрасте 18-20 лет, в будущем, скорее всего, будут более богатыми, здоровыми и жить будут дольше, также они более счастливо выйдут замуж/женятся и не будут разводится, в отличие от тех людей, которые на раннем этапе своей жизни чувствовали себя несчастливыми.
- seven deadly happiness sin: 1. не ценим важность "счастья" (жертвуем счастьем ради других вещей); 2. погоня за совершенством (наше счастье зависит от того, насколько мы лучше других); 3. быть слишком навязчивым или наоборот всего избегать; 4. слишком все контролировать; 5. не доверять другим людям; 6. не доверять жизни в целом (фокусироваться только на негативных вещах); 7. игнорировать божественность/интуицию/source within внутри нас амих.
“I am not the girl the guy gets at the end of the movie. I am not a fantasy. If you want me, earn me.”
"I don't want to possess you! I wish to marry you because I love you!"
vwJBS-Za1Lo

и еще немного о воде

Мои дорогие ученицы совсем недавно напомнили мне о том, что я уже давно хотела написать в свой блог пост, посвященный воде.
Все мы знаем, что врачи советуют пить 1,5-2 литра воды в день, чтобы не только вымыть все ненужности из организма, но и "увлажнить" его. К сожалению, большинство людей не знают правила употребления этого живительного источника, при том, что запомнить их не так уж и сложно.
Читать дальше...Свернуть )
"I'm not one to take revenge. If someone does something wrong to me I leave it in the hands of the universe to take care of that person."
PicMonkey Collage

на пути к цели?

Чудесная Дороти предложила 3 вопроса, которые помогут определиться с целями (также предлагаю возможные варианты ответов, не мои):

Какой удивительный опыт я хотел(а) бы приобрести?
1. Посетить эксклюзивный бал
2. Остановиться в лучшем отели мира
3. Покататься на личном самолете
4. Развести удивительный сад в винтажном стиле
5...10


Чтобы я хотел(а) сделать за всю мою жизнь?
1. Взять уроки тенниса
2. Отбелить мои зубы
3. Поучаствовать в бальных танцах
4. Запланировать выходные на велосипеде и останавливаться в ближайших мотелях
5...10


Что я хочу?
1. Жить в доме с видом на поле с цветами
2. Выйти замуж за мужчину моей мечты
3. Щенка
4. Массаж каждую неделю
5...10

Week 2: Social Psychology by Scott Plous

- attribution theory - a theory about how people interpret behavior how they make "causal attributions," or causal explanations, for their behavior as well as the behavior of other people.The way you explain behavior often determines what you'll do about it. Attribution theory is generally credited to Fritz Heider, who kicked everything off with a 1958 book called The Psychology of Interpersonal Relations, but it was social psychologists like Bernie Weiner and Hal Kelley who were actually among the first to develop attribution theory into a detailed and testable theory.
- people usually explain behavior in terms of:
1) person - something about the person may have caused the behavior.
2) entity - some enduring feature of the situation or the stimulus, something outside the person may have caused the behavior.
3) time - something about the particular occasion may have caused the behavior.

- causal attribution are based on:
1) consensus: Do other people respond similarly in the same situation?

2) distinctiveness: Do other situations elicit the same behavior, or is this one distinctive in some way?
3)
consistency: Does the same thing happen time after time?

- "salience": A salient stimulus is one that grabs your attention in some way, that's prominent; salient stimuli tend to be viewed as disproportionately causal. The more salient a stimulus is, the more likely it is to be viewed as causal, as having caused a behavior to occur. And attention is, in turn, a function of salience: we pay more attention to things that are salient.

Week 1: Social Psychology by Scott Plous

- социальная психология - научное изучение того, как люди думают, воздействуют друг на друга и устанавливают личные отношения.
- "hindsight bias" или "I-knew-it-all-along effect" - тенденция преувеличивать, после того, как известен результат исследования, свою возможность его предугадать.
- социальная психология состоит из: social thinking (как мы воспринимаем себя и других / во что мы верим / какие решения мы принимаем / наша личная позиция), social influence (культура / убеждение / группа людей /возможность приспосабливаться), social relations (предубеждения / агрессия / влечение и близость / помощь).

Читать дальше...Свернуть )
...я пришла к двум умозаключениям:
1. Как я оказалась на филфаке - большой вопрос? То есть бесспорно я без ума от русского языка и просто обожаю читать. НО там столько серьезных людей, что я со своей не_серьезностью там выглядела дурочкой *впрочем чувствовала я себя соответственно*. Я никогда не понимала смысл литературоведения и всех безумных теорий о том, что на самом деле хотел сказать автор. Я всегда читала и интуитивно угадывала/чувствовала авторские интенции. И бывали моменты, когда я чувствовала себя лишней на этом празднике литературы и языка.
2. Больше всего меня раздражало то, с какой снисходительностью с нами общались мужчины/женщины-филологи (слава богу, не все). *вы тут девочки сидите, дурочки-дурочками, но мы-то точно знаем, что вы не скажете что-то умное или привнесете в наш предмет что-то новое.* А если еще при этом они устно "ласково" занижали наши умственные способности или знания *отправляя нас работать в колхоз*, то это так, мелочь. И неважно, что они свой предмет читают уже лет эдак -дцать. И что никогда еще унижение не способствовало появлению желания самосовершенствоваться *хотя я понимаю, что в русской педагогике с этим проблемы*. 

***

"Becoming aware is about being responsible for your own life. You are not responsible for what is happening in the world. You are responsible for yourself. You didn`t make the world the way it is; the world was already the way it is before you were born. You didn`t come here with a great mission to save the world, to change society, but surely you come with a big mission, an important mission. The real mission you have in life is to make yourself happy".

"The mastery of love" by Don Miguel Ruiz
We counted all our reasons, excuses that we made
We found ourselves some treasure, and threw it all away
What you're waiting for?


Я не могу объяснить, чем это видео fascinates me, но вот уже какой день я не могу от него оторваться. Впервые мужчина в образе женщины мне нравится больше, чем в исконно своем. Не могу сказать, что перевод так уж соответствует самой картинки клипа, но за то, как ловко Stromae изображает леди, эх, ставлю ему все "5" *и пусть все это утрировано и с усмешкой*